إزاي بنشتغل؟
من التقييم لحد
التحول
خطوات بسيطة مصممة تساعدك توصل لهدفك، مع دعم وإرشاد من خبرائنا في كل خطوة.
ابدا الأنالرحلة
العملية الكامنة وراء كل تحول
01 اختار برنامجك
اختر البرنامج الذي يناسب أهدافك وأسلوب حياتك واحتياجاتك من الدعم.
FullFit
FullFit AllinOne
Med Fit Elite
02 كمل تقييمك
ساعدنا على فهم أهدافك وعاداتك وتفضيلاتك.
الملف الصحي
الأهداف
نمط الحياة
03 استلم البلان بتاعتك
احصل على خطة تحول شخصية مصممة خصيصًا لك.
خطة التغذية
برنامج التمارين
مكتبة الموارد
04 تابع تقدمك
راقب رحلتك والتزم بالمسار الصح.
تحديثات الخطة
تقارير متابعة التقدم
تطبيق الموبايل
05 احصل على الدعم المستمر
هنكون معاك بالتوجيه والدعم طول رحلة تغييرك.
جلسات متابعة
دعم من المدرب
متابعة طبية
FullFit
FullFit
اضف وجباتك للخطة
واجبات جاهزة للاكل ترسل بشكل يومي
الممیزات اللي هتحصل عليها
خطة غذائية مخصصة كل أسبوعين
استخدام التطبيق
رسائل تحفيزية يومية
تعديل الخطة حسب هدفك وتقدمك
فيديوهات تعليمية عن التغذية
تواصل مع مدربين متخصصين
متابعة اسبوعية
برنامج تمارين مخصص ليك
متابعة جودة النوم
اقتراحات وجبات تناسب ذوقك
تحديث برنامج التمارين كل 45 يوم
خطة غذائية تناسبك 
متابعة دوريه 
استشارات غذائية 
خططة مكملات مخصصه 
دعم من فريق متخصص