أتوقع أنك تعرفني من خلال توصية صديق أو إحدى منشوراتي المضحكة و المفيدة على وسائل التواصل الاجتماعي. لذلك لنبدأ!
من أنا و كيف يمكنني مساعدتك؟
كنت في نفس مكانك، ضائعًا في رحلة اللياقة البدنية دون معرفة ما هو صحيح و ما هو خاطئ حتى عام ٢٠٠٩ عندما قررت الانطلاق في طريق رفع الأثقال و التغذية المتوازنة. الاستمرارية سمحت لي بالوصول إلى الشكل البدني الذي حلمت به، و مع ذلك، كان عدم المعرفة عن الحياة الصحيحة و الغير صحيحة يثيرني.
أردت اتباع نظام غذائي مستدام وفعال حقيقيًا، وهناك الكثير من الأشخاص يتحدثون عن نظامت مختلفة للتغذية بأنها الأفضل. كنت بحاجة إلى إيجاد خطة علمية ومستدامة للعيش بنمط حياة صحي و الحفاظ على الجسم. درست التغذية الدقيقة التي تركز على التغذية الشخصية و كيفية القيام بذلك، و لحسن الحظ، تم توجيهي من قبل مدربين رائدين في مصر و الخارج قاموا بتغيير حياتي و رؤيتي للنظام الغذائي.
تحول هدفي الرئيسي إلى احتياجات الأشخاص من خلال "تحويل أشكال الجسم للأفضل و تحسين أساليب حياتهم". لذلك، بدأت دايت آند شيت و أقول بفخر عاليًا "يستحق الجميع العيش بشكل جيد و الاستمتاع بحالة جيدة جداً". مستوحاة من أوبتيموس برايم، المعروف بدوافعه الأخلاقية القوية. وضعت الخيارات الصحية و الأهتمام بالرياضة كشعار لي حتى يصبح الجميع محولًا لجميع عملائي! حتى الآن، تحول أكثر من ١٢٠ عميلًا بنياتهم الجسدية في السنتين الماضيتين دون العودة.
كن محولًا الآن وانظر إلى النتائج الحقيقية!
تعرف على دايت آند شيت
أتوقع أنك تعرفني من خلال توصية صديق أو إحدى منشوراتي المضحكة و المفيدة على وسائل التواصل الاجتماعي. لذلك لنبدأ!
من أنا و كيف يمكنني مساعدتك؟
كنت في نفس مكانك، ضائعًا في رحلة اللياقة البدنية دون معرفة ما هو صحيح و ما هو خاطئ حتى عام ٢٠٠٩ عندما قررت الانطلاق في طريق رفع الأثقال و التغذية المتوازنة. الاستمرارية سمحت لي بالوصول إلى الشكل البدني الذي حلمت به، و مع ذلك، كان عدم المعرفة عن الحياة الصحيحة و الغير صحيحة يثيرني.
أردت اتباع نظام غذائي مستدام وفعال حقيقيًا، وهناك الكثير من الأشخاص يتحدثون عن نظامت مختلفة للتغذية بأنها الأفضل. كنت بحاجة إلى إيجاد خطة علمية ومستدامة للعيش بنمط حياة صحي و الحفاظ على الجسم. درست التغذية الدقيقة التي تركز على التغذية الشخصية و كيفية القيام بذلك، و لحسن الحظ، تم توجيهي من قبل مدربين رائدين في مصر و الخارج قاموا بتغيير حياتي و رؤيتي للنظام الغذائي.
تحول هدفي الرئيسي إلى احتياجات الأشخاص من خلال "تحويل أشكال الجسم للأفضل و تحسين أساليب حياتهم". لذلك، بدأت دايت آند شيت و أقول بفخر عاليًا "يستحق الجميع العيش بشكل جيد و الاستمتاع بحالة جيدة جداً". مستوحاة من أوبتيموس برايم، المعروف بدوافعه الأخلاقية القوية. وضعت الخيارات الصحية و الأهتمام بالرياضة كشعار لي حتى يصبح الجميع محولًا لجميع عملائي! حتى الآن، تحول أكثر من ١٢٠ عميلًا بنياتهم الجسدية في السنتين الماضيتين دون العودة.
